AI活用全般

Claudeプロンプト公式ワークショップ|24分動画+25個の実践プロンプトで書き方が変わる

Claudeを作ったAnthropic自身が、プロンプトの書き方を無料で教えてくれている。

24分のワークショップ動画、9章のインタラクティブ教材、実務で使える25個のプロンプト集の3点が全部無料。

この記事では公式教材の中身をかみ砕いて、特に使える5大テクニックと3つの実践プロンプトを取り上げる。

この記事はClaudeの出力をもう一段良くしたい人向け(AIチャットを触ったことがあれば読めます)。

「Claudeを使い始めたけど、出力がイマイチ」「プロンプトの書き方って何が正解なの?」。

そういう人にドンピシャの教材です。

作ったのはAnthropicのApplied AIチーム。

Claudeを一番よく知ってる人たちが作った、いわば「公式の教科書」です。

Claudeを仕事で使ってる人、日常的にAIチャットを使う人、出力の質をもうちょっと上げたい人に読んでほしい。

この記事では公式教材の中身をかみ砕いて取り上げます。

Claudeの公式プロンプト教材と自己流は何が違う?

COMPARISON

公式教材 vs 自己流の最大の違い
自己流・ネット情報
「こうやったらうまくいった」
→ 個人の体験ベース
なぜ効くかの根拠がない
有料noteや講座が多い
Anthropic公式教材
Claudeを作ったチームが
訓練データを知った上で解説
「なぜ効くか」の根拠あり
全部無料で公開
💡 公式講師の結論: 「完璧な例を選ぶこと。他のすべてのプロンプト技法よりも重要」

ネットで「プロンプト コツ」と検索すると山ほど記事が出てきます。

ただ、書いた人がClaudeの中身を知ってるかどうかで話は全然違ってきます。

自己流・ネット情報 Anthropic公式教材
作者 ユーザーの経験ベース Claudeを作ったチーム自身
根拠 「こうやったらうまくいった」(個人の体験) 「訓練データにこう入ってるから効く」
XMLタグ推奨の理由 「なんとなく整理される気がする」 「訓練データにXMLが含まれてるから精度が高い」
例示の効果 「例を入れるとよくなる」 「3〜5個で最高の結果。それ以上は減っていく」
費用 有料noteや有料講座が多い 全部無料

ワークショップにはAnthropic公式スタッフが講師として登壇しています。

Anthropicで実際にClaudeを訓練しているMLエンジニアです。

その講師が言った一番大事なポイントがこれ。

「完璧な例を選ぶこと。他のすべてのプロンプト技法よりも重要」

つまり、小手先のテクニックより「いい例を見せる」のが最強、という話。

Claudeを毎日使ってて、これは本当にそう思います。

「こういう出力がほしい」の例を1つ見せる方が、指示を長く書くより早い。

Claudeプロンプトの5大テクニックとは?

5 TECHNIQUES

Anthropic公式の5大プロンプトテクニック
1
XMLタグで構造を分ける
訓練データにXMLが含まれているため、タグで区切ると精度が上がる
2
例を3〜5個見せる
良い例と悪い例をセットで提示。<example>タグで囲む
3
指示は後ろに置く
文書→質問の順で回答の質が最大30%向上(公式テスト結果)
4
「やるな」より「やれ」で伝える
禁止文はかえって誘発する。やってほしいことを具体的に指示
5
理由を添える
「なぜそうしてほしいか」を書くと指示を応用してくれる

公式教材のテクニックを5つに絞って紹介します。

1. XMLタグで構造を分ける

Claudeに指示を出す時、情報と指示をごちゃ混ぜにせず、XMLタグで区切ります。

XMLタグというのはこういうやつ。

<instructions>ここに指示</instructions>
<document>ここに読ませたい文章</document>

なぜこれが効くのか。

Claudeは訓練データにXMLが大量に入っているので、XMLタグを見ると「ここまでが1つのかたまり」と正確に認識できます。

マークダウン(# とか - とか)より精度が高い。

ワークショップでもこう言われていました。

「プロンプトの各部分をはっきり分けること。

これが最も重要」。

私もClaude Codeで使ってますが、XMLタグで分けると出力の安定感が全然違います。

2. 例を3〜5個見せる

公式ドキュメントにはっきり書いてあります。

「3〜5個の例で最高の結果が得られる」と。

例を見せるのが一番確実な方法です。

ポイントは2つ。

まず、良い例と悪い例をセットで見せる。

「これはOK、これはNG」のペアにすると、Claudeが「境界線」を理解できます。

もう1つ、例は `<example>` タグで囲む。

指示と例を区別できるので、Claudeが混乱しません。

3. 指示は後ろに置く

「プロンプトの最後にある指示」が一番強い。

これはClaude特有の傾向です。

長い文書を読ませて質問するなら、文書を先に置いて、質問は最後に書きます。

公式テストの結果、質問を後ろに置くと回答の質が最大30%向上したとのこと。

文書が長ければ長いほど、この順番が大事になります。

4. 「やるな」より「やれ」で伝える

ワークショップで面白かったのがこれ。

「○○するな」と強く言うと、逆にそれをやってしまう、という話。

「ピンクの象を想像するな」と言われたら、想像しちゃいますよね。

あれと同じ。

だから「マークダウンを使うな」じゃなくて、「なめらかな散文で書いて」と言う。

禁止より、やってほしいことを具体的に伝える方が効きます。

5. 理由を添える

公式ドキュメントの例がわかりやすい。

「省略記号を使うな」だけだと効きにくい。

でもこう書くと効きます。

「あなたの回答は読み上げエンジンで読まれます。

省略記号は発音できないので使わないで」

理由があると、Claudeが指示を「応用」してくれる。

「ほかにも困るもの」を推測して避けてくれます。

私もClaude Codeで「なぜそうしてほしいか」を書くようにしていて、理由の有無で出力の質が目に見えて変わります。

Claudeプロンプトが活きるのはどんな場面?

USE CASES

プロンプトテクニックが活きる4つの場面
✍️
記事・SNSの下書き
良い例と悪い例をセットで見せるだけで出力が安定
使うテク: 例を見せる
📄
長い資料の要約
資料を先、質問を後ろに置くだけで品質30%向上
使うテク: 指示は後ろ
💡
企画の壁打ち
プレモーテムで弱点を先に発見。失敗リスクを事前に潰す
使うテク: 理由を添える
🛠️
Claude Codeの作業指示
XMLタグ+委任ブリーフで往復を大幅削減
使うテク: XMLタグ

Note記事やSNS投稿の下書きを作る時

「こういうトーンで書いて」だけだと出力がブレます。

でも「良い例」と「悪い例」をセットで見せるだけで、一発で安定します。

私はブログ記事のトーンを揃えたい時、過去の記事を `<example>` タグで渡してます。

これだけで修正の往復が激減しました。

長い資料を読ませて質問する時

PDFやWebページの内容をClaudeに渡して「要約して」「ポイント教えて」と聞く時。

資料を先に置いて質問は最後にするだけで、回答の質が30%上がるという公式データがあります。

順番を変えるだけで0円で品質が上がる、ありがたい話。

企画やアイデアの壁打ち

「プレモーテム」のプロンプトがめちゃくちゃ使えます。

新しい企画を始める前に「これが失敗する理由を3つ教えて」と聞くと、気づかなかった弱点が出てきます。

私は新しい発信企画を始める前に、これを必ず1回やるようにしました。

Claude Codeでの作業指示

Claude Codeで「このファイルを修正して」と頼む時、XMLタグで指示と参照データを分けると精度が上がります。

「委任ブリーフ」(後述)で完了条件と判断範囲を最初に決めると、やりとりの往復が減る。

これは毎日実感してます。

25個の実践プロンプト集で特に使えるのは?

公式ワークショップとは別に、25個のプロンプト集も話題になっています。

これは公式教材ではなく、ユーザー有志が6ヶ月間毎日テストして、生き残った25個だけを公開したもの。

投稿者はこう書いていました。

「ほとんどのプロンプト集はギミックだらけ。

『海賊になりきって量子力学を説明して』のような実用価値ゼロのものばかり」

その25個の中で、私が特に使えると思った3つを取り上げます。

委任ブリーフ(Delegation Brief)

「完了の定義と判断の権限を明確にしろ」というプロンプト。

使うとやりとりの往復が80%減るとのこと。

AIに「これやって」だけだと、確認のやりとりが何度も発生します。

「完成の条件はこれ。

判断はここまで任せる。

ここからは聞いて」。

最初にこれを伝えるだけで、一発でほぼ完成品が返ってきます。

プレモーテム(Pre-Mortem)

こんな質問をAIに投げます。

「これが6ヶ月後に失敗したと仮定して。

最も可能性の高い3つの理由を教えて。

失敗は実際にどう見えるか?」。

Anthropicのプロダクトチームが、重要な意思決定のたびに使っているそうです。

「うまくいく理由」はみんな考える。

でも「失敗する理由」を先に考える人は少ない。

痛いところを先に見つけられる、というのが効果。

ノート統合(Notes Synthesis)

バラバラのメモやアイデアの断片をClaudeに渡して、統合してもらうプロンプト。

ポイントは「繰り返すな。

統合しろ」と指定すること。

何も言わないとClaudeはメモを並べ直すだけで終わります。

「統合して。

パターンを見つけて。

気づいてないつながりを教えて」。

こう伝えると、断片から新しい洞察を引き出してくれます。

Claudeプロンプト教材の始め方は?ステップバイステップ

3 STEPS

公式教材の始め方ロードマップ
1
24分のワークショップ動画を見る
YouTubeで無料公開。英語(字幕あり)。全体像をつかむのに最適
所要時間: 24分
2
25個のプロンプトから2つだけ試す
まず「委任ブリーフ」と「プレモーテム」だけ。コピペで即実践
費用: 無料
3
インタラクティブ教材で深掘り
Google Sheets版の全9章。初級→中級→上級。GitHub 34,700スター超の人気教材
費用: 無料(API利用は従量課金)

公式教材は3つあって、どれも無料です。おすすめの順番で取り上げます。

ステップ1: 24分のワークショップ動画を見る

一番手軽。

YouTubeで「Building with Anthropic Claude Prompt Workshop」と検索するだけで出てきます。

24分で全体像がつかめる。

英語ですが字幕付きです。

Claudeに「この動画の要点を日本語で教えて」と動画URLを渡すだけでも要約してくれます。

ステップ2: 25個のプロンプトから2つだけ試す

全部やろうとしなくていい。

まず「委任ブリーフ」と「プレモーテム」だけ。

参考リンクの投稿URLを開いて、コピペして使います。

英語ですが、Claudeに「このプロンプトを日本語にして、私の仕事で使える形にして」と頼めば、手元の仕事に合う形にしてもらえます。

ステップ3: インタラクティブ教材で深掘りする

もっと順を追って学びたくなったら、Google Sheets版の教材を開きます。

URLは参考リンクにまとめてあります。

全9章。

  • 初級: 基本構造、明確な指示、ロール設定
  • 中級: データと指示の分離、出力フォーマット、段階的思考
  • 上級: 例の使い方、ハルシネーション防止、実務ケース

GitHubで34,700スターを超えている人気教材です。

Claudeプロンプト教材を使うのに必要なものは?

必要なもの 費用 備考
Claudeアカウント 無料プランあり 練習は無料プランで十分
Google Sheets教材 無料 Googleアカウントで使える
ワークショップ動画 無料 YouTube。英語(字幕あり)
Claude for Sheets拡張 APIキー必要(従量課金) 教材内でClaudeを動かす場合

動画を見るだけなら完全無料。

教材内でClaudeを動かしたい場合は、APIキーが必要になります。

ただ練習レベルなら数十円〜数百円程度で済みます。

日本語対応については、教材自体は英語ですが、Claudeに「日本語で要約して」と頼めばOK。

テクニック自体は日本語でも同じように使えます。

Claudeプロンプト教材のよくある疑問は?

Q. プログラミング知識がなくても使えますか?

使えます。

教材の大半はテキストの書き方の話です。

XMLタグも、コードに見えるけど「かっこで囲む」だけ。

`<指示>ここに指示を書く</指示>` のように日本語のタグ名でも動きます。

プログラミングとは別物です。

Q. ChatGPTやGeminiでも使えますか?

半分くらいは使えます。

「明確に書く」「例を見せる」「理由を添える」、この3つはどのAIでも効果があります。

ただしXMLタグの効果はClaude固有。

訓練データにXMLが含まれているから効くんです。

他のAIでは同じ効果は保証されません。

「指示を後ろに置く」もClaude特有です。

Claude向けテクニックと汎用テクニックが混ざっているので、区別して使ってください。

Q. 動画と教材、どっちを先にやるべき?

まず24分のワークショップ動画。

全体像がつかめます。

その後、教材で手を動かしながら深掘りする順番がいい。

逆だと教材の量に圧倒されて挫折しやすいです。

Q. 25個のプロンプトはどこで手に入る?

参考リンクに元投稿のURLを載せています。

英語ですが、Claudeに翻訳を頼めば一瞬。

「このプロンプトを日本語にして」「私の仕事で使える形にして」と頼めば、カスタマイズされたものが返ってきます。

Claudeプロンプト教材の注意点と限界は?

LIMITATIONS

知っておくべき3つの注意点
注意 1教材は英語のみ
日本語の公式チュートリアルは存在しない。ただし教材自体をClaudeに読ませて翻訳すれば解決する
注意 2内容はAPI設計寄り
メインターゲットはプロダクト開発者。日常チャットのコツも含まれるが、まず動画だけで十分
注意 325個のプロンプト集は公式ではない
ユーザーが6ヶ月テストして厳選したもの。公式ワークショップを補完する実践集として位置づけ

限界も書いておきます。

まず、教材は英語のみで、日本語の公式チュートリアルは存在しません。

ただ、教材自体をClaudeに読ませて翻訳してもらえば解決します。

AIの教材をAIで翻訳する、というちょっと面白い構図ですけど。

次に、教材の内容は「API設計」寄りです。

メインターゲットはプロダクト開発者で、普段のチャットで使うコツも含まれてはいますが、「XMLタグ?API?なにそれ?」という人は、まずワークショップ動画だけ見ればいい。

日常使いのポイントも十分拾えます。

最後に、25個のプロンプト集は公式教材ではありません。

ユーザー有志が6ヶ月テストして厳選したものです。

公式ワークショップを補完する実践集として位置づけてください。

プロンプトの書き方が変わると何が変わる?

プロンプトは「AIへの仕事の頼み方」です。

頼み方がうまい人は100点の答えが返ってくるし、雑な人は60点に「使えないなぁ」と言ってる。

AIの性能は同じで、使う人の側で差がつきます。

公式教材で一番刺さったのが「同僚テスト」。

「そのプロンプトを事情を知らない同僚に見せて。

同僚が困るなら、Claudeも困る」という考え方。

シンプルだけど、これだけで9割改善できます。

まず24分の動画を1回見てみてください。

そして「委任ブリーフ」と「プレモーテム」を、明日の仕事で1回ずつ使ってみる。

プロンプトの書き方が変わると、AIが別物に感じます。

このページに出てきた言葉

プロンプト
AIに対する指示文。「○○を書いて」「△△を要約して」のような頼み方の文章
XMLタグ
`<名前>〜</名前>` の形で文章の一部を囲って「ここからここまで」と示す書き方
マークダウン
文章を整形するための簡単な記号ルール(`#` 見出し、`-` 箇条書きなど)
Few-shot(フューショット)
「例を数個見せてから本題を頼む」プロンプトのやり方の正式名称
委任ブリーフ
完了条件・判断の範囲・聞き返すタイミングを最初にAIに伝えるプロンプトの型
プレモーテム
実行前に「もし失敗するならどう失敗するか」を仮定で洗い出す手法
ハルシネーション
AIが事実と違うことをもっともらしく言ってしまう現象
API
別のソフトから機能を呼び出すための窓口。Claude APIを使うと手元のプログラムからClaudeを呼び出せる
APIキー
APIを使うための鍵。Anthropicのサイトで発行する
従量課金
使った分だけ料金が発生する仕組み
訓練データ
AIが学習に使った大量のテキスト

参考リンク

Anthropic公式プロンプトガイド: https://platform.claude.com/docs/en/build-with-claude/prompt-engineering/overview

Anthropic公式ベストプラクティス: https://platform.claude.com/docs/en/build-with-claude/prompt-engineering/claude-prompting-best-practices

インタラクティブ教材(GitHub): https://github.com/anthropics/prompt-eng-interactive-tutorial

インタラクティブ教材(Google Sheets版): https://docs.google.com/spreadsheets/d/19jzLgRruG9kjUQNKtCg1ZjdD6l6weA6qRXG5zLIAhC8

※この記事の内容は執筆時点のものです。AIは進化が速い分野のため、最新の仕様は公式サイトでご確認ください。

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