月10〜50万円のSNS運用代行を月3,000円に|ChatGPTの3プロンプトで30日分のコンテンツを土日に仕込む手順
この記事の結論 ChatGPTに「30日分のコンテンツ戦略を作って」と頼むと、1日目から30日目までの投稿予定が一気に出てきます。土日に1ヶ月分仕込んで、平日は出てきたキャプションをコピペして投稿するだけ。月10万〜50万円のSNS運用代行と、月3,000円のChatGPT Plusの差。私はこの差はかなり効くと見ています。 この記事はSNS運用を1人で回している個人事業主・フリーランス・コンテンツクリエイター向け(ChatGPTを触ったことがあれば読めます)。 X(旧Twitter)で「ChatGPT ...
動画の中の文字を崩さない新モデル「Gemini Omni」がリーク|Google I/O 2026で発表見込み
Geminiアプリに「Gemini Omni」という未発表モデルのカードが一瞬出ました。Veo 3.1の隣に並んだ別物で、現時点での目玉は「動画の中の文字が崩れない」点に集中しています。 2026年5月19〜20日のGoogle I/O 2026で答え合わせされる見込みで、その前に「何が変わるか」を1点に絞って棚卸ししておきます。 判断主軸は「動画内テキスト整合性」の1点だけ。教育動画・EC商品紹介・チャット内編集の3場面で何が起きるかを、リーク報道の出典付きで読み解きます。 この記事はAI動画生成を触っ ...
SynthIDとContent CredentialsはAI画像判定にどう使い分ける?|採用・編集・SNS・コンテスト4シーンの手順
履歴書の顔写真、応募作品の挿絵、取材で送られた写真、SNS拡散中の炎上画像。AI生成かどうかを判定する公式手段は2026年5月時点で2つあり、SynthID(Geminiアプリ)とContent Credentials Verifyが主軸です。 ただしこの2つは仕組みも対応AIもズレていて、片方ヒットしないと「白判定」にはならない。MidjourneyやStable Diffusionで作られた画像は、両方とも何も返さない。 この記事は2技術を業務シーン4種別と判定マトリクス2×2で並べて、「明日この画像 ...
Duolingoで挫折したフランス語をClaudeで再開|毎日6プロンプト33日でカフェ会話まで進める手順
Duolingoを2年半やっても話せなかった人が、AIに毎日6つのプロンプトを投げて33日でフランス語の会話に持ち込んだという話が海外でバズりました。元ネタはChatGPT版ですが、フランス語みたいに性別と活用の沼が深い言語では、文法解説が丁寧なClaudeに置き換えた方が筋が良いです。 本記事はClaudeで使える6プロンプトをコピペできる形で出し、月〜日のどこに置くかまで設計します。発音だけはClaude単独で完結しないので、SpeechlingやForvoを併用する前提です。 料金はFree $0 ...
Claude Code Agent Viewはtmuxやccmanagerの代わりになる?|5ツールの選び方とプラン別の並列数の目安
この記事の結論 複数のClaude Codeセッションをターミナルのタブ並べ替えで管理してるなら、2026年5月11日に公開されたAgent Viewが本命候補です。 ただし業務シナリオによってはtmux・ccmanager・/batch・Agent Teamsの方が向く場面もあるので、ここでは5ツールを一枚マトリクスで整理します。 Agent Viewを使う前提はClaude Code v2.1.139以降。Pro/Max/Team/Enterprise/API契約者向けで、無料プランは対象外です。 こ ...
今週のAIニュース(5/1〜5/7)|米Q1で8.1万人解雇半分はAI・ウォール街新人10エージェント代替・中国杭州が解雇違法判決
AISOLA LAB WEEKLY2026.05.08 | Vol.5 HEADLINES米Q1のテック雇用が8万1,747人消失。47.9%がAI起因でOracle単独3万人AnthropicとJPモルガンがウォール街新人の10業務をAIエージェント化。Coinbaseは同週14%(700人)を切ってAIネイティブ組織へ再編中国・杭州が「AIで給料減らして解雇は違法」と判決。司法側の歯止めが米国・EUより先に中国から出た AIで人を切る話と、司法が止めに入る話が、同じ週に同じ熱量で並んでいる。雇用置き換 ...
Claudeに7プロンプト投げてLinkedInの見出し・職歴・DMを書き直す|外資に転職したい30-40代向け
LinkedInに登録しただけで放置している外資転職志望者が、Claudeに7プロンプトを順番に投げるだけで、見出しから職歴、リクルーターへのDMまで一気に書き直せます。 骨格はGoogle元人事担当上級副社長が提唱した「Accomplished [X] as measured by [Y] by doing [Z]」のXYZフォーミュラと、Threads・X発で複数アカウントが同文拡散している「recruiter magnet」7プロンプト集。出典は本文末に全部貼ります。 ただし日本市場では効く相手が限 ...
広告作成・配信・検証をClaude Cowork×Higgsfield×Meta MCPで|7ステップと日本での落とし穴4つ
Higgsfield公式が2026年5月6日に発表した「Claude Cowork × Higgsfield × Meta MCP」の3者連携は、毎週月曜に競合広告調査・クリエイティブ生成・広告配信・スコア確認までを1人のエージェントで回す設計図です。 個人事業主が現実的に組むと月額は Claude Pro $20 + Higgsfield Plus $39 + テスト広告1日500円×5本(週2,500円)で、ツール代は月8,900円前後に収まります。 ただし日本ではSeedance 2.0が利用不可、 ...
Perplexityが月$20でMacのファイルやメールを直接動かせるように|ChatGPT・Claudeとの使い分け
2026年5月7日からPerplexity Personal Computerが Pro $20プランで使えるようになりました。 Mac本体のファイル整理・メール下書き・Excel処理を直接動かせる常駐型のエージェントです。 ChatGPT Plus・Claude Proに月$20払っている人にとって、3者を業務領域別に使い分けるかどれを残すかの判断軸が変わります。 この記事はChatGPT Plus/Claude Pro/Perplexity Pro のいずれかに月$20払っている知識労働者・副業ワーカ ...
Claude Codeを作ったBoris氏の30分公式マスタークラス|非エンジニアに効く6機能
Claude Pro/Maxに毎月20ドル、100ドル払ってるのに「半分も機能を使ってない気がする」状態を、作り手本人が30分の動画で答え合わせしてくれます。 動画は中英バイリンガル字幕付き、日本語字幕も選べます。視聴後の最初の3手は「CLAUDE.md整備→Plan Mode→/teleport」の順でいい、というのが私の見立てです。 ただ、worktrees/batch のような並列前提の機能を非エンジニアが真似すると詰みます。職種別に「効く機能・効かない機能」を切り分けて観るのが正解です。 この記事 ...









